Met de Match-U Back-Sand lendensteun kan overbelasting van de rug voorkomen worden. Door gebruik van het Match-U Back-Sand lendensteun dat ontwikkeld is ter ondersteuning van deze belastingverlagende houding. Het kussen voorkomt het doorzakken naar de meer bolle houding, en daarmee al te grote krachten op de tussenwervelschijf tegen gaat. Indien deze krachten toch ontstaan door langdurig zitten in een te bolle houding kunnen die uiteindelijk een beschadigende werking hebben op de tussenwervelschijf om de kern van de tussenwervelschijf. Daarnaast kunnen rugoefeningen gedaan worden ter vergroting van de mogelijkheid tot het hol maken van de rug om daarmee een goede ondersteuning te geven aan een juiste zithouding.
Match-U Back-Sand Lordosenstütze
Diese Überladung kann vor allem mit Hilfe der Match-U Back-Sand Lordosenstütze, die entwickelt wurde, um diese steuermindernd Haltung unterstützt vermieden werden. Das Kissen verhindert ein Durchhängen zu der mehr konvexe Haltung, und geht damit zu große Kräfte auf die Bandscheibe vor. Wenn diese Kräfte noch aus langes Sitzen in einer zu konvexe Haltung, die letztlich eine schädigende Wirkung auf die Bandscheibe in den Zellkern der Bandscheibe entstehen. Zusätzlich Rückenübungen kann getan werden, um die Möglichkeit der Herstellung von hohlen der hinteren, um eine gute Unterstützung für die richtige Sitzposition zu liefern, um zu erhöhen.
